| 영심이 |
아침에 일찍 일어나는 방법~
1. 잠들기 잠자리에서 손바닥을 마주 하여 싹싹 20회 비벼댄다.
2. 다음은 왼 손의 손가락들을 길게 모아 쥐고 오른손으로 감싸 쥐어 비틀면서 마
찰을 10회하여 준다.
다한 후 손을 바꾸어서 다시 10회 한다
3. 다음은 손가락을 폈다가 오므렸다 20회 한다.
4. 마지막으로 숨을 깊이 들이쉬어 복식호흡을 20회하라.
출처는 네이버 지식인이에요.
05-06 |
| 24th이재열 |
감사합니다.
일찍 일어나서 근데...뭐하지?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 05-06 |
| 25th서창완 |
2006 정기공연때 with you 부르신 선배님분들은 누구신지 여쭤봐두 될까요..? 05-06 |
| 꼬망스 |
헐, 언제 아름이가 21기가 된거냐.ㅋ
재열아 오타인거지?ㅋㅋ 05-07 |
| 25th서창완 |
아름선배님이 21기셨나요?
모르겠어요 ㅠㅠ 05-07 |
| 24th이재열 |
22기 석아름 선배와 23기 정윤식 선배
ㅋㅋㅋ수정판 05-06 |
| 20th이정환 |
이런건 직접 물어봐도 되구만.ㅎ
담주면 보겠네- ㅋ 05-06 |
| 20th지형 |
광고가 나 올때도 쌓여있구나
여섯개 지우고 감 05-04 |
| 25th방현수 |
저.. 등업좀.. 해주세요 ^^. ㅋㅋ
사진 보고 싶어서. ㅋ 05-04 |
| 21st김진훈 |
응 ㅋㅋ 05-04 |
| 20th이정환 |
아- 광고가 나의 인내심을 시험케 하는구나........ -_- 05-03 |
| 21st김진훈 |
저도 꼬박꼬박 지우는데;;
알바를 고용해야 할 듯 싶네요 ㅋㅋ 05-04 |
| 24th박성현 |
**5월 1일 Commence 오디션 결과**
<1차 합격>
송은주(동양어문학부)
<2차 합격>
방현수(건축학부)
축하드립니다^^
비록 오디션에 합격 못하신 분이라도 동방 자주 오셔서 연습하신다면 좋은 결과 있으실 겁니다! 05-01 |
| 24th이재열 |
ㅊㅋㅊㅋ 05-02 |
| 25th안수진 |
축하해욤>_<ㅋㅋㅋㅋㅋ
05-02 |